Qo'shimchalarning artrozi - bo'g'imlarning ichidagi xaftaga tushadigan to'qimalarni yo'q qilish bilan bog'liq bo'lgan murakkab degenerativ kasallik. Ushbu patologik jarayon butun dunyo bo'ylab eng keng tarqalgan qo'shma kasallikdir. So'nggi statistik ma'lumotlarga ko'ra, bu dunyo aholisining qariyb 80% ga ta'sir qiladi.
Ushbu kasallik bilan uzoq vaqt davomida suyaklarning artikulyar uchlarida turli xil o'zgarishlar va o'zgarishlar yuz beradi va yallig'lanish jarayonlari rivojlanadi. Natijada periartikulyar to'qimalarning nasli paydo bo'ladi.
Artrozni xalq davolari bilan davolash noxush alomatlarni bartaraf etish va vosita funktsiyalarini yaxshilash maqsadida amalga oshiriladi. Ammo shuni tushunish kerakki, ulardan foydalanish darhol ta'sir qilmaydi.
Ushbu kasallik bilan bo'g'imlarning yo'q qilinishi uzoq vaqt davomida sodir bo'ladi, mos ravishda ularni bir yoki ikki kun ichida davolash ishlamaydi. Terapiya uzoq va tizimli bo'lishi kerak.
Patologiya haqida bir necha so'z
Artroz - bu xaftaga tushadigan elementlarning yo'q qilinishi va suyaklarning deformatsiyasi qayd etilgan kasallik. Ko'pincha travma, tayanch-harakat tizimining konjenital nuqsonlari fonida rivojlanadi. Shuningdek, ko'pincha artroz quyidagilarning natijasidir:
- qalqonsimon bezning buzilishi;
- metabolik kasalliklar;
- ortiqcha vazn;
- jinsiy bezlarning noto'g'ri ishlashi.
Tibbiyotda yana bir atama ham bor - osteoartrit. Bu nima? Ushbu kasallik artrozning bir turi, ammo undan ba'zi farqlar mavjud. Osteoartrit surunkali xarakterga ega bo'lgan kasallik bo'lib, uning rivojlanishi davomida xaftaga tushadigan to'qimalar, ligamentlar, subsondal suyaklar, sinovial membranalar, kapsulalar va periartikulyar mushaklar patologik jarayonda ishtirok etadi. Ushbu kasallikning sabablari artroz bilan bir xil, ammo alomatlar biroz farq qiladi.
Agar artroz bilan og'riq, shish va qizarish oddiygina kuzatilsa, osteoartrit bilan bo'g'imlarning deformatsiyasi, yurishning o'zgarishi va oyoq-qo'llarning ko'rinishi qayd etiladi. Boshqacha qilib aytganda, artroz artritning rivojlangan bosqichi bo'lib, unda barcha qo'shma tuzilmalar shikastlanadi. Patologiyalarni davolash o'xshash, shuning uchun artritni davolashning muqobil usullarini hisobga olgan holda, ular artroz uchun ham qo'llanilishi mumkin.
Uyda davolanishning asosiy qoidalari
Artrozni rivojlanishining har qanday bosqichida uyda davolashingiz mumkin. Ammo xalq davolanishlari haqiqatan ham ijobiy natija berishi uchun ba'zi qoidalarga rioya qilish kerak:
- Muqobil tibbiyotdan foydalanish shifokor tomonidan tayinlangan dori-darmonlarni, gimnastika va fizioterapiya muolajalarini qabul qilishdan bosh tortish kerak degani emas. Xalq davolari artrozni davolashning asosiy usuli emas, balki faqat yordamchi usuli hisoblanadi.
- Retseptlarni diqqat bilan o'rganing. Hech qanday ingredientni almashtirish mumkin emas. Agar ular yo'q bo'lsa, uyda artrozni davolashning boshqa usulini izlash kerak.
- Hech qanday holatda ishlatiladigan ingredientlar miqdorini o'zgartirmang. Ularning soni ko'rsatmalarda tavsiflangan ko'rsatkichlarga to'liq mos kelishi kerak.
- "Uy dori-darmonlarini" tayyorlashda siz faqat yangi va yuqori sifatli xom ashyolardan foydalanishingiz kerak. Uning amal qilish muddatini diqqat bilan kuzatib boring.
- Agar biror narsani aralashtirish kerak bo'lsa, yog'och spatuladan foydalaning. Metall inventar, kislorod bilan o'zaro ta'sirlashganda, oksidlanishni boshlaydi.
- Qaynatmalarni tayyorlash uchun sirlangan idishlardan foydalanish tavsiya etiladi.
- Agar bo'g'imlarning artrozidan tashqari, boshqa surunkali kasalliklar (yurak etishmovchiligi, oshqozon yarasi va boshqalar) mavjud bo'lsa, muqobil usullarni qo'llashdan oldin shifokor bilan maslahatlashing.
Hatto eng yaxshi muqobil tibbiyot retseptlaridan foydalanish siz oddiy parhezga o'tishingiz mumkin degani emas. Osteoartritda ovqatlanish katta rol o'ynaydi. Davolash paytida siz purin o'z ichiga olgan mahsulotlardan butunlay voz kechishingiz kerak. Bu:
- kakao, shokolad;
- dana, mol go'shti;
- seld, sazan;
- dukkaklilar;
- guruch;
- jigar va boshqalar.
Artroz bilan qahva va spirtli ichimliklar ham iste'mol qilinmasligi kerak. Ularda bo'g'inlarga salbiy ta'sir ko'rsatadigan, ularning elastikligi va kuchini kamaytiradigan moddalar mavjud. Shuningdek, siz ichish rejimiga g'amxo'rlik qilishingiz kerak. Suv siydik kislotasi tuzlarini tozalashga yordam beradi. Va ular tanada qanchalik kam bo'lsa, shish va kuchli og'riqlar ehtimoli shunchalik past bo'ladi. Kuniga kamida 1, 5-2 litr suv ichish kerak. Siz uni mineral suv, kompotlar, mevali ichimliklar bilan almashtirishingiz mumkin.
Muqobil tibbiyot retseptlari
Artroz uchun xalq davolari uzoq vaqt davomida qo'llanilishi kerak. Ba'zida davolanish 3-6 oygacha kechiktiriladi. Va agar hamma narsa to'g'ri bajarilgan bo'lsa, ijobiy natijalar uzoq kutilmaydi. Ammo vaziyat yaxshilangandan keyin ham terapiyani to'xtatishga arzimaydi. Natijani tuzatish kerak va buning uchun yana bir necha hafta davomida muqobil tibbiyot retseptlarini qo'llash kerak bo'ladi.
Horseradish
Horseradish yordamida uyda xalq davolari bilan artrozni davolash mumkin. Bu o'simlikning ildiz qismini talab qiladi. Yozda yangi ishlatiladi, qishda esa quritiladi. Terapiyani boshlashdan oldin, ildizlarni suv ostida yaxshilab yuvish kerak, so'ngra qirg'ichdan o'ralgan holda maydalash kerak. Shundan so'ng, hosil bo'lgan massa emallangan idishga o'tkazilishi kerak, suv bilan quyiladi, shunda u xom ashyoni 2-3 sm ga qoplaydi, keyin idish sekin olovga qo'yiladi. Bulyonni qaynatish kerak emas, ildizlar oddiygina yumshab ketishi kerak.
Suyuqlik sovib ketguncha, unda doka peçetesini namlash kerak, so'ngra uni kasallik joyiga iliq shaklda qo'llash kerak. Polietilen majburiy ravishda ustiga qo'yiladi va issiq bandaj qo'llaniladi. Kompressni 1, 5-2 soatdan keyin olib tashlang. Buni uzoqroq saqlash kerak emas, chunki kuyish paydo bo'lishi mumkin. Jarayon eng yaxshi yotishdan oldin amalga oshiriladi, chunki undan keyin bo'g'inni to'liq dam olish bilan ta'minlash tavsiya etiladi.
Muhim! Horseradish ildizlarida og'iz, burun va ko'zning shilliq pardalarini bezovta qiluvchi moddalar mavjud. Va muammoga duch kelmaslik uchun uni ko'chada yoki yaxshi gazlangan joyda ezish kerak. Va kuyish paydo bo'lishining oldini olish uchun kuniga 1 martadan ko'proq horseradish bilan bunday kompressni qo'yish mumkin emas. Agar uni olib tashlaganingizdan so'ng, terida engil qizarish paydo bo'lsa, tashvishlanmaslik kerak. 1-2 soatdan keyin u o'tib ketadi.
tibbiy safro
Qo'shimchalar og'rig'ini to'xtatish uchun an'anaviy tibbiyot tibbiy safroga asoslangan kompressdan foydalanishni taklif qiladi. Siz uni har qanday dorixonada sotib olishingiz mumkin. Ammo kompress qo'yish uchun asosiy ingredientga qo'shimcha ravishda sizga kerak bo'ladi:
- yod;
- asal;
- glitserin;
- 10% ammiak.
Barcha ingredientlar teng nisbatda aralashtiriladi, qorong'i shisha idishga o'tkaziladi va 10 kun davomida quyosh nurlaridan himoyalangan joyda joylashtiriladi. Har kuni idishni silkiting. Shundan so'ng, damlamasi foydalanishga tayyor bo'ladi va siz kompresslarni o'rnatishni boshlashingiz mumkin.
Har bir protseduradan oldin damlamasi suv hammomida isitiladi. Issiq bo'lsa, unda doka yostig'i namlanadi va ta'sirlangan bo'g'imga qo'llaniladi. Mumli qog'oz tepada, paxta qatlami qo'llaniladi, so'ngra hamma narsa bandaj bilan o'rnatiladi. Kompressni 2-3 soat ushlab turing. Buni yotishdan oldin qilish yaxshidir.
Tiz qo'shilishining bunday davolanishi qon aylanishini yaxshilash, shikastlangan xaftaga elementlarini tiklash va harakatlarning qattiqligini bartaraf etishi mumkin. Ammo uning kontrendikatsiyasi bor va ular orasida:
- terida ochiq yaralar, kesmalar, yiringli shakllanishlar mavjudligi;
- turli xil etiologiyalarning dermatologik kasalliklari;
- komponentlarga nisbatan murosasizlik.
karam bargi
Hammayoqni barglari aniq analjezik ta'sirga ega. Shuning uchun, hatto shifokorlar qo'shma og'riqlar paydo bo'lganda ulardan foydalanishni tavsiya etadilar. Va tabiiy asal bilan birgalikda ular harakatlarning qattiqligini bartaraf etishga va vosita funktsiyalarini yaxshilashga qodir.
Kompresslarni o'rnatish uchun karam barglarini asal bilan ishlating. Buning uchun siz yangi va suvli barglarni tanlashingiz, ularning konkav qismini asal bilan yog'lashingiz va kasal joyga biriktirishingiz kerak. Mutlaqo tepaga plyonka qo'yiladi va ustiga jun sharf o'raladi. Kechasi kompress qo'ying. Uni faqat ertalab olib tashlang. Qolgan asal iliq suv bilan yuviladi. Davolashning minimal kursi 30 kun.
Muhim! Agar asalarichilik mahsulotlariga allergiyangiz bo'lsa, asalni ishlatmaslik kerak. Bunday holda, faqat karam barglaridan foydalanish tavsiya etiladi. Ammo kompress qo'yishdan oldin, sharbat ulardan ajralib turishi uchun ularni ozgina urish kerak.
Tuxum qobig'i va kefir
Artrozda bo'g'imlarda kaltsiy etishmovchiligi mavjud. Va bu element ular uchun juda muhim, chunki u "qurilish materiali" bo'lib, ularsiz yangi hujayralar shakllanishi jarayoni buziladi. Va kaltsiy etishmovchiligini to'ldirish uchun siz tuxum qobig'idan foydalanishingiz mumkin.
Buning uchun uni yaxshilab yuvish, barcha plyonkalarni olib tashlash, quritish va qahva maydalagich yoki blender bilan kukun holiga keltirish kerak. Shundan so'ng, olingan kukunni 2, 5% kefir bilan aralashtirish kerak, shunda atala olinadi. Tayyor kompozitsion gazli peçete o'tkaziladi, so'ngra shikastlangan bo'g'inga qo'llaniladi, ustiga polietilen qatlami va issiq bandaj qo'llaniladi. Bunday kompress har kuni yotishdan 2-3 soat oldin amalga oshiriladi.
Bo'r
Artrozni davolashning bu usuli ham bo'g'imlarda kaltsiy etishmovchiligini to'ldirishga qaratilgan. Bo'r kompressni o'rnatish uchun ham ishlatiladi. Buning uchun u kukunga maydalanadi, so'ngra smetana yoki yogurt bilan aralashtiriladi. Tayyor aralash gazli peçete ustiga qo'yiladi, bo'g'imga qo'llaniladi va ustiga polietilen va bint qo'llaniladi. Bunday kompressni yotishdan bir necha soat oldin ham qo'ying.
Elecampane
Artrozni xalq davolari bilan davolash ham elecampane foydalanishni o'z ichiga oladi. Bu o'simlik aniq yallig'lanishga qarshi va og'riq qoldiruvchi ta'sirga ega. Dorixonalarda sotiladi. Spirtli ichimliklar damlamasini tayyorlash uchun ishlatiladi. Buning uchun 50 g dorivor o'simlik 125 ml spirtga quyiladi. Olingan aralash quyuq shisha idishga o'tkaziladi va quyosh nurlaridan himoyalangan joyda 2 hafta davomida infuz qilinadi.
Dori infuzion qilinganidan keyin uni filtrlash kerak. Keyin muzlatgichga qo'ying. U artrit bilan kasallangan joylarni ishqalash uchun ishlatiladi. Ishqalanish 10-15 daqiqa davomida engil dumaloq harakatlar bilan amalga oshiriladi. Shundan so'ng, davolangan joy issiq sharf bilan o'raladi. Bunday muolajalar og'riq sindromining og'irligiga qarab kuniga 1-2 marta amalga oshiriladi.
karahindiba
Qo'shimchalarning artrozi uchun o'tlar boshqacha qo'llaniladi. Shunday qilib, masalan, siz yangi karahindiba gullaridan foydalanishingiz mumkin. Ular shuningdek, og'riq va qattiqlikni bartaraf etishga yordam beradi. Ular spirtli damlamani tayyorlaydilar. Buning uchun shisha idish tepaga gullar bilan to'ldiriladi va spirt bilan quyiladi. Preparatni qorong'i joyda 1 oy davomida infuz qilish kerak. Shundan so'ng uni filtrlash kerak. Elecampane damlamasi bilan bir xil tarzda foydalaning.
Muhim! Xuddi shu sxema bo'yicha siz oq lilak gullarining damlamasini tayyorlashingiz mumkin. Bundan tashqari, qo'shma og'riqlarni mukammal darajada yo'q qiladi va dekonjestan ta'sir ko'rsatadi.
Celandine
Artroz bilan kurashish uchun muqobil tibbiyotning eng samarali vositalari nima haqida gapirganda, shuningdek, celandine haqida gapirish kerak. Bu o'simlikdan yog' ishlab chiqariladi. Buning uchun o'simlikning yangi barglari va poyalarini oling. Ular teng nisbatda aralashtiriladi va go'sht maydalagich orqali aylantiriladi, so'ngra 8 osh qoshiq miqdorida. l. 1 litr zaytun moyini quying.
Olingan aralash 14 kun davomida qorong'i joyda joylashtiriladi. U infuzion qilinganidan so'ng, og'riyotgan bo'g'imlarni davolash uchun ishlatilishi mumkin. Buning uchun tayyor yog 'ta'sirlangan joyga oz miqdorda surtiladi va 5-10 daqiqa davomida engil dumaloq harakatlar bilan ishqalanadi. Ushbu vositani kuniga 2-3 marta qo'llash tavsiya etiladi.
dafna yaprog'i
Laurel barglari organizmdan ortiqcha siydik kislotasi tuzlarini olib tashlash qobiliyatiga ega, ular bo'g'imlarda to'planib, yallig'lanish va og'riqni keltirib chiqaradi. Noxush alomatlardan xalos bo'lish uchun 12 ta dafna yaprog'ini olib, ularni emalli idishga solib, 400 ml sovuq suv quyish tavsiya etiladi. Idish olovga qo'yiladi. Suyuqlik qaynatilganda, olovni kamaytiring va bulonni yana 5 daqiqa davomida pishiring.
Shundan so'ng, bulon termosga quyiladi va yana 12 soat turib oladi. Keyin u filtrlanadi va 3-5 dozada kun davomida to'liq iste'mol qilinadi. Davolash kursi 7 kun. Shundan so'ng 5 kunlik tanaffus qilinadi, keyin terapiya qayta tiklanadi. Bunday davolash 2-3 oy davomida amalga oshiriladi. Qaynatma har kuni tayyorlanadi. Uning saqlash muddati 24 soatdan oshmasligi kerak. Kontrendikatsiyalar mavjud:
- homiladorlik;
- buyrak patologiyalari;
- jigar faoliyati buzilgan.
Asal
Asaldan foydalanish ta'sirlangan bo'g'inda qon aylanishini yaxshilaydi va moylash vazifasini bajaradigan sinovial suyuqlik sintezini kuchaytiradi. Artroz va artroz bo'lsa, u massaj uchun sof shaklda qo'llaniladi. Buning uchun u suv hammomiga joylashtiriladi va isitiladi. Butun protsedura davomida asal iliq bo'lishi kerak. U zararlangan hududga oz miqdorda qo'llaniladi va engil teginish harakatlari bilan qo'lingizning kafti bilan teriga "haydashni" boshlaydi.
Massaj 20 daqiqa davomida amalga oshiriladi. Tugatgandan so'ng, ishlov berilgan joy 1, 5-2 soat davomida issiq sharf bilan o'raladi. Qolgan asal iliq suv bilan yuviladi. Davolashning to'liq kursi - 10 seans. Dastlabki 3-4 kunlik massaj har kuni, keyin har kuni amalga oshiriladi.
Shuningdek, artroz va artrozni davolash uchun asal kompresslarni qo'llash uchun ishlatilishi mumkin. Buning uchun u 2: 1 nisbatda tuz bilan aralashtiriladi. Olingan aralash yumshoq paxta matosiga qo'yiladi va kasal bo'g'imga qo'llaniladi. Yuqoridan paxta momig'i qatlami qo'llaniladi va uni bint bilan mahkamlaydi. Kompressni kamida 3 soat ushlab turish kerak. Buni yotishdan oldin qilish yaxshidir.
Yulaf yormasi
Yulaf ezib, shuningdek, qo'shma og'riqlar bilan kurashish, shish va shishishni bartaraf etishga yordam beradi. Uni tuz va shakar qo'shmasdan kompressni o'rnatish, oldindan qaynatish uchun foydalaning. Porridge iliq bo'lganda, uni asal bilan aralashtirish kerak, shunda mustahkamlik qalin bo'ladi va oqmaydi. Olingan kompozitsiya gazli peçete o'tkaziladi va bo'g'imga qo'llaniladi. Yuqoridan polietilen qo'yiladi, issiq bandaj qo'llaniladi. Kompress butun tun davomida saqlanadi.
dorixona kokteyli
Uni tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:
- yodning spirtli damlamasi;
- aspirin.
Proportionlar quyidagicha - 10 ml yod uchun 5 tabletka. Ingredientlar aralashtiriladi, aspirinni chang holatiga keltirgandan so'ng va hosil bo'lgan aralash shikastlangan bo'g'inga qo'llaniladi. Filmni ustiga qo'ying va hamma narsani bandaj bilan mahkamlang. Kompressni 2 soat ushlab turing. Eng yaxshi natijaga erishish uchun uni asal kompresslari bilan almashtirish kerak.
Shifo beruvchi malham
Og'riq va yallig'lanishni bartaraf etish uchun ajoyib. Uni tayyorlash uchun sizga romashka gullari, kalendula va dulavratotu ildizi kerak bo'ladi. Komponentlar oldindan eziladi va teng nisbatda birlashtiriladi. Shundan so'ng, hosil bo'lgan aralash neft jeli bilan aralashtiriladi, shunda kompozitsiya malhamning mustahkamligiga ega bo'ladi. Ishlatishdan oldin mahsulotni qorong'i joyda 2 kun davomida turib olish kerak. Malhamni kuniga 3-5 marta kasal bo'g'imga surtish kerak.
Giyohlar
Uyda artrozni davolashni o'simlik infuziyalari va damlamalari bilan to'ldirishingiz mumkin. O'tlar ko'p miqdorda ozuqaviy moddalarni o'z ichiga oladi, ular quyidagilarga yordam beradi:
- siydik kislotasi tuzlarining chiqarilishi;
- yallig'lanish reaktsiyalarini olib tashlash;
- og'riqni yo'qotish;
- shikastlangan to'qimalarni tiklash.
Barcha muqobil tibbiyot retseptlari orasida ulardan eng samaralisi:
- Qichitqi o'ti, maydanoz ildizlari, oqsoqollar gullari va eman po'stlog'ining infuzioni. Ushbu o'simliklardan og'iz orqali qabul qilinadigan vosita tayyorlanadi. Ularni teng nisbatda oling, yaxshilab aralashtiring. Shundan so'ng, 2 osh qoshiq. l. Tayyor xom ashyoga 400 ml qaynoq suv quyiladi va taxminan 30-40 daqiqa davomida infuz qilinadi. "Dori" ni kuniga 2 marta suzilgan shaklda, 150-200 ml dan oling.
- Saber damlamasi. Uni tayyorlash uchun o'simlikning ildiz qismini oling. U eziladi va 1: 2 nisbatda spirt bilan quyiladi. Qorong'i joyda 14 kunlik infuziondan so'ng, mahsulot filtrlanadi va muzlatgichga qo'yiladi. Damlamasi kuniga 2 marta 1 osh qoshiq uchun olinadi. Bundan tashqari, og'riyotgan bo'g'inni ishqalash uchun ham foydalanish mumkin.
- Uch rangli binafsha, qichitqi o'ti, qayin barglari qaynatmasi. Komponentlar teng nisbatda oldindan aralashtiriladi. Shundan so'ng, olingan kollektsiyadan 1 osh qoshiq olinadi. l. o'tlar va ularni bir stakan qaynoq suv bilan to'kib tashlang. Bulyon 15-20 daqiqa davomida suv hammomida qaynatiladi, shundan so'ng u 30 daqiqa davomida turib oladi va filtrlanadi. Kuniga 2 marta ½ chashka oling.
Xalq tabobati artroz va artroz bilan yuzaga keladigan bo'g'imlarda og'riq va yallig'lanish bilan samarali kurashishga yordam beradi. Biroq, ularning bir zumda ta'siri yo'qligini tushunishingiz kerak. Faqat ularni davolashning asosiy usullari bilan birgalikda uzoq muddatli va tizimli qo'llash ijobiy natijalarga erishishga va kasallikning keyingi rivojlanishining oldini olishga yordam beradi.